宝宝睡觉不踏实原因有哪些，这是很多家长朋友在育儿早期的时候常常遇到的一种情况，宝宝晚上睡不好就会常常苦恼，这让父母带起来孩子会感到非常的劳累，大家有必要对于宝宝睡觉不踏实的常识有所了解，并清楚如何做好宝宝相关的护理，这样更有助于为宝宝睡眠营造一个良好的氛围。

　　宝宝睡觉不踏实原因有哪些

　　可能是缺少微量元素，如果血钙降低的话，就会引起宝宝大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，这时候就需要适量补充钙跟维生素D。

　　天气太冷、太热、空气干燥、鼻腔有异物等都会使宝宝睡眠不踏实。还有就是宝宝睡觉前太兴奋的话也会导致睡觉不踏实，应该在宝宝睡觉前一个小时或者半个小时让宝宝安静下来，睡前让宝宝排尿，创造一个舒适的睡眠环境。

　　很多宝宝半夜都会哭醒，然后妈妈们就会给宝宝喂奶，这样做其实是不正确的，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。如果宝宝积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议晚上睡觉前两三个小时喂食，睡觉前再喂一点点奶，不能喝太多。

　　如果宝宝半夜想尿尿醒来的话建议用尿不湿，这样不会因为尿尿而影响宝宝睡眠，用尿不湿不能包的太紧。睡觉的时候不要让宝宝含着奶嘴睡觉，若孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。

　　以上为大家介绍的是宝宝睡觉不踏实原因有哪些，清楚宝宝睡觉不踏实的真正原因是很么，并在早期的时候根据实际情况来做好宝宝日常护理，这样有助于更好的改善宝宝睡觉不踏实的症状。